午前中練習。
午後は久しぶりに自転車で呉娑々宇山の林道へ。
林道に入ってしまえば行き止まりでほとんど車は通らないが、そこに行くまでの道は時々スピードを出した車やトラックが通り嫌な感じではある。
夕日に照らされた紅葉が美しい。
自転車での山登りは私がやっているトレーニングの中でいちばんきつい。
今日は林道に入ってから何とか楽に上がろうと蛇行してみたが、それでも心臓の音が聞こえた。
途中崩落のため車両通行止めと書いてあったが、実際に行ってみるとほんの少し崩れているだけで自転車には何の問題もない。
上がるにつれて落ち葉が積もり、その中に小石が混じっていて路面状況は悪くなった。
結局車止めで折り返した。
牛田山方面。
牛田山、松笠山方面。
似島、黄金山方面。
